Struktur FPKRI Tahun 2013

-Ketua FPKRI tahun 2013
Dwi Putri Kartika Sari (SMK N 31)
-Wakil Ketua FPKRI tahun 2013
Jaka Aditya P (Aditya) (SMK Jakarta Timur 1)
-Sekretaris 1 tahun 2013
Izzah Julaeha Sholeha (SMK N 6)
-Sekretaris 2 tahun 2013
Putri Nafillah (SMK 47)
-Bendahara tahun 2013
Hikmah (Relawan)
-Admin tahun 2013
Eka P.H (SMK N 28)
Fachri (SMA BPL)
-Dokumentasi tahun 2013
Imah (SMK N 28)
Arpan (SMK N 28)
-Seksi Acara tahun 2013
Juni (SMK N 32)
Adi (SMK N 28)
Denok (SMK N 28)
Dwi (SMK N 31)
Nova (SMK N 32)

 Sharing dari teman-teman nih ^_^

 

PIKIRAN NEGATIF TERNYATA TIDAKBAIK BAGI KESEHATAN

1st
MARAH selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam..

2nd
DENDAM & MENYIMPAN KEPAHITAN akan menyebabkan imun tubuh kita mati.. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti STRESS, KOLESTEROL, HIPERTENSI, SERANGAN JANTUNG, RHEMATIK, ARTHRITIS, STROKE (perdarahan / penyumbatan pembuluh darah)..

3rd
Jika
kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN..

4th
Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG..

5th
Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur)..

6th
Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH..

7th
Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL..

8th
Jika kita suka ber-NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna)..

9th
Jika kita mudah EMOSI & cenderung PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS..

10th
Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH..

12th
Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES..

13th
Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh)..

14th
Jika kita sering BERSEDIH & merasa selalu RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih)

Mari kita selalu BERSYUKUR atas segala perkara yang telah terjadi karena ϑengαn bersyukur, maka HATI ini menjadi BERGEMBIRA & menimbulkan ENERGI POSITIF dalam tubuh utk mengusir segala penyakit tersebut ϑΐ atas..

Sumber : Buku “The Healing & Discovering the Power of the Water”

Kawan FPKRI ada teman kita yang share nih namanya Arif Nur
silahkan membaca ^_^

lagi galau? tak punya cokelat ? petai pun bisa membuat kita relaks
apa alasannya ?
kita semua mengetahui, bahwa cokelat di nobatkan sebagai makanan perangsang mood. didalamnya ada kandungan dopamine precursor (sebagai penenang hati)
petai pun tak kalah. didalamnya terkandung banyak sekali protein dan mineral yang berguna bagi tubuh. petai pun juga bisa membuat seseorang yang sesudah memakannya, mendapatkan rasa rileks. ini sebabnya :
1. kandungan kalsium yang tertinggi di dalam petai, membantu wanita yang sedang haid lebih tenang. mineral tersebut juga akan membantu agar siklus haid berjalan lancar (beraturan)
2. kandungan vitamin B6 pada petai juga bisa membuat feeling kita lebih baik.
3. petai juga mengandung tryptophan yang kemudian akan menghasilkan serotonin. serotonin juga bertanggung jawab membuat hati menjadi relaks.

jadi jangan segan segan memakannya yaa.
sekian. semoga bermanfaat. ^^

Mengajak remaja-remaja indonesia untuk berinteraksi mengenai kesehatan-kesahatan dan menjadikan remaja-remaja indonesia menjadi remaja yang berguna bagi nusa dan bangsa serta menerapkan pola hidup sehat di mana remaja indonesia diajak ke dalam organisasi yang akan mencegah semaksimal mungkin agar remaja indonesia tidak terjerumus dalam hal negative ....  http://www.facebook.com/groups/104137479700617/