Kawan FPKRI ada teman kita yang share nih namanya Arif Nur
silahkan membaca ^_^

lagi galau? tak punya cokelat ? petai pun bisa membuat kita relaks
apa alasannya ?
kita semua mengetahui, bahwa cokelat di nobatkan sebagai makanan perangsang mood. didalamnya ada kandungan dopamine precursor (sebagai penenang hati)
petai pun tak kalah. didalamnya terkandung banyak sekali protein dan mineral yang berguna bagi tubuh. petai pun juga bisa membuat seseorang yang sesudah memakannya, mendapatkan rasa rileks. ini sebabnya :
1. kandungan kalsium yang tertinggi di dalam petai, membantu wanita yang sedang haid lebih tenang. mineral tersebut juga akan membantu agar siklus haid berjalan lancar (beraturan)
2. kandungan vitamin B6 pada petai juga bisa membuat feeling kita lebih baik.
3. petai juga mengandung tryptophan yang kemudian akan menghasilkan serotonin. serotonin juga bertanggung jawab membuat hati menjadi relaks.

jadi jangan segan segan memakannya yaa.
sekian. semoga bermanfaat. ^^